保持充足的睡眠平时注意避免长时间使用手机或者是电脑等电子产品，要注意调整一下枕头的高度，避免反复有这个情况，多注意休息。
头晕眼睛不舒服的原因是，眼睛疲劳得不到充分的休息造成的。
头晕眼睛不舒服的原因是，眼睛疲劳得不到充分的休息造成的。
头晕，眼胀的情况一般来说有可能是用眼过度，或者睡眠质量不好，还有可能是因为颈椎炎或者是心脑血供血不足，都可能引起这样的情况。
头晕眼睛不舒服
我上了一天的班，下班晚上回家感觉头晕，眼睛不舒服是怎么回事？
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