怀孕期间要饮食多样化，多吃新鲜水果，蔬菜，谷物，豆类和牛奶。不吃生冷辛辣的食品。可以进行慢跑、游泳、瑜伽、登山、跳舞等锻炼。
初次产检要检查孕妇的基础体重，血压，心率，抽血化验血糖，甲功，肝肾功，感染指标，心电图等检查。服用小叶酸要从备孕期开始服用，一直到孕三月后停药。
怀孕的相关事项
我现在准备和老公要孩子了，但是不知道如何怀孕嘴好，怀孕相关事项？
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