平时注意多喝水,拒绝不洁性生活,每天用温开水清洗外阴,可以使用一些药物盆浴。考虑是尿道炎或膀胱炎引起,必要时去正规公立医院看医生,检查尿常规,检查膀胱情况,然后口服药物治疗,尽量多喝水,多排尿,每晚用温水冲洗外阴,做好保养工作。