局部制动，少久站久立，多卧床休息，少弯腰搬重物，外用药物涂抹，也可以贴膏贴，局部按摩，热水袋热敷。
正规医院诊治，可以适量坐腰部后伸训练，口服药物对症治疗，疼痛明显可以配戴腰围，不缓解可以考虑微创和手术治疗。
腰间盘突出压迫神经导致左腿疼怎么办
我腰间盘突出压迫神经，导致左腿疼已经有二十几天了，该怎么办？
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