平时要注意避免不良刺激,注意不要看色情视频和色情书籍,要是适当的进行性生活。
晚上睡觉一直勃起可以进行一次性生活,就可以恢复正常了。晚上睡觉一直勃起多见于有性需求导致的,多见于长时间没有进行性生活的人。