可以通过局部的热敷或者是针灸按摩缓解，另外也可以外用活血化瘀的药物缓解。可能是因为跳舞时致腿的肌肉痉挛充血水肿或是肌肉拉伤引起的。
我因为觉得自己身体不够好，所以报了一个舞蹈班在学习跳舞，结果跳完以后腿疼，跳舞跳的腿疼怎么办？
跳舞跳的腿疼怎么办
我因为觉得自己身体不够好，所以报了一个舞蹈班在学习跳舞，结果跳完以后腿疼，跳舞跳的腿疼怎么办？
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