避免弯腰持物,暂时在硬板床休息,尽量多晒太阳,减少活动,也不要一直保持一个动作不变。
两侧胯骨疼应该因为体内有寒气、髋关节或骶髂关节有病变、腰椎等引起的,如果是体内有寒气,可以吃一些散寒药物调理一下。如果是椎间盘突出,压迫神经根导致的局部不适,要及时去接受专业救治。也可以采取活血化瘀的药物治病,必要时可采用止痛的药物。
避免弯腰持物,暂时在硬板床休息,尽量多晒太阳,减少活动,也不要一直保持一个动作不变。
两侧胯骨疼应该因为体内有寒气、髋关节或骶髂关节有病变、腰椎等引起的,如果是体内有寒气,可以吃一些散寒药物调理一下。如果是椎间盘突出,压迫神经根导致的局部不适,要及时去接受专业救治。也可以采取活血化瘀的药物治病,必要时可采用止痛的药物。