不可用手挤压、乱抠,作息要规律,不要睡太晚,避免压力,注意脸部清洁。青春痘可表现白头粉刺、黑头粉刺、红色丘疹、丘脓疱疹、囊肿、结节、疤痕等。粉刺是青春痘早期的表现是由于油脂分泌旺盛、毛囊导管口异常角化、油脂无法正常排出导致。