平时尽量放松，休息好，多做户外活动，转移注意力。尽量减少性方面的刺激。
没有说勃起几次正常，年轻人性欲旺盛，性幻想或者性刺激或者物理性摩擦，都可能勃起，如果没有勃起后明显的疼痛不舒服，就没有问题。
正常一天能勃起几次
我今年26岁了，对于性方面一直都没有多少认识，男性正常一天能勃起几次？
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