应当做好保暖措施避免受凉,左腿外侧疼痛,结合情况可以考虑针灸治疗,以及配合中药调理,平避免久站久坐。
脊椎退行性变的治疗是可以做牵引的,牵引也是治疗的一种方式,也没有什么副作用的,有的人牵引很有效的。