考虑多吃些水果和蔬菜，平时多望远处，可以适当补充些鱼肝油，主要的还是要让眼睛多休息看看是否有改善。
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，对眼的损害尤其大。
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，对眼的损害尤其大。
玩手机还是可能造成眼部的近视的，尤其是长时间不规律的玩手机生活习惯，现了近视如果还不严重要注意多休息。
玩手机会导致近视吗
平时学习的时候都还好，用眼也会注意，就是自己比较喜欢玩手机，玩手机会导致近视吗？
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