建议平时不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性及保持心情舒畅，多吃新鲜的水菜水果。
胃炎症状主要是出现上腹痛或不适感，上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关，疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。
胃炎症状主要是出现上腹痛或不适感，上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关，疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。
出现食欲不振、胃痛的情况考虑是胃炎，可以口服一些奥美拉唑或者雷贝拉唑胶囊保护胃黏膜药物治疗，而胃病有多种，常见如慢性胃炎、胃及十二指肠球部溃疡、胃感染幽门螺杆菌、十二指肠球炎、胃息肉或胃肿瘤等。服药后不见好转及时到医院的消化科就诊。