孕期要注意热量摄入，不是越多越好，要注意饮食的合理性。再适当做一些运动。
怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快，因此对各种营养素的需要增加，应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品及各种蔬菜。
怀孕六个月吃什么水果好
现在怀孕5个多月了，想问问之后吃什么水果比较好？需要注意什么？
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