孕妇要保证饮食多样化，注意自身的保暖情况，定期的去医院做检查。
在怀孕的这段时间需要吃叶酸片，吃叶酸最主要的就是预防孩子出现畸形的情况。
在怀孕的这段时间需要吃叶酸片，吃叶酸最主要的就是预防孩子出现畸形的情况。
在受孕前至少一个月甚至是在怀孕的前三个月，每天坚持使用适量的叶酸，能有效降低胎儿出现神经管缺陷的风险率。
怀孕吃叶酸什么时候吃最好
朋友怀孕了，听说怀孕的时候需要吃叶酸，想问一下什么时候吃最好？
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