建议每天早晨喝一杯，对身体很有好处，对身体气虚的体质很好，就是容易疲劳、容易出汗等，这些不适症状都是枸杞和红参泡水可以缓解的。
红参功效：大补元气，复脉固脱，益气摄血。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
红参功效：大补元气，复脉固脱，益气摄血。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
红参有补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克等功效；\n\n枸杞具有滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。\n\n红参+枸杞配伍使用是属于药理搭配的补益性搭配，具有补气养血的效果，对于气虚血虚症有一定效果，还可治疗手脚冰凉的症状。