注意可以穿戴压力袜,有辅助改善微循环的作用,平时也应该注意适当的进行体育运动和锻炼。长时间的坐立、站立以及行走就会导致下肢的血液回流受到障碍,引起血液堆积在组织间隙当中,导致小腿的肿胀。如果伴有静脉曲张的话,左小腿肿胀就会更加的明显。