由于是低热量的食品，建议在减肥期间食用。
蒲公英低热量的食物，富含维生素A，胡萝卜素，钙、磷、钾、钠、镁和铁。
蒲公英低热量的食物，富含维生素A，胡萝卜素，钙、磷、钾、钠、镁和铁。
可以吃的，中医理论上讲，用作治疗清肝明目的蒲公英，应该是秋季长果实的药效最佳。
秋天的蒲公英能吃吗
秋天的蒲公英能吃吗，如何吃怎么吃最好呢？
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