减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制，不可盲目使用减肥药。
生完二胎肚子有赘肉这种情况是个人体质，腹壁松弛，脂肪沉积有关系。可以配合适当锻炼。要长期坚持才能有效，慢慢才能恢复的。
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你的这些情况主要是胖引起来的，我初步考虑你现在正在哺乳期间，为了孩子的身体健康，为了孩子的生长，是不能减肥的。断奶以后可以减肥
二胎后如何瘦肚子
生完二胎肚子有赘肉，处于哺乳期怎么能快速减掉生完二胎肚子有赘肉，处于哺乳期怎么能快速减掉
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