手脚关节疼痛平时应注意休息,适当的进行活动,不要着凉或是受风。手脚关节疼痛最常见的原因是风湿类风湿性关节炎。手脚关节呈对称性疼痛,有的伴有畸形以及晨僵,去风湿免疫科通过风湿5项检查,可以明确诊断。其次是由于痛风导致的。