可以热敷坚持用温水泡脚，戒烟限酒，少吃生冷的和辛辣刺激性的食物。
这是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，也可能是外伤以后导致的创伤后骨质增生，或者可能是局部退变骨质增生，还有骨骼的肿瘤病变。
这是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，也可能是外伤以后导致的创伤后骨质增生，或者可能是局部退变骨质增生，还有骨骼的肿瘤病变。
局部疼痛明显，可以暂时使用止痛药，及时完善膝关节X片，根据检查情况，必要时做CT或者核磁共振。
膝盖下边的骨头按着疼要怎么治疗
我平时靠做重力活来养家糊口，最近不知道怎么了，我的膝盖下面的骨头特别痛，请问膝盖下面骨头疼如何是好？
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