保持合理的作息休息，调整合理的饮食，适当运动，增强自身的免疫力。
长痘痘是青春期激素分泌旺盛等引起来的，和近期休息不好导致免疫力下降，维生素缺乏也有一定的关系。痘痘部位尽量减少用手去刺激，以免遗留痘印。
腮帮长痘痘是怎么回事
我本身不起痘痘，这个月腮帮子上面长了好多痘，还会起闷头一样的大痘，腮帮上长痘痘是什么原因引起的？
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