日常生活中一定要改正不良的坐姿或是站姿，减少劳损，需要适当的做一下颈部活动。注意颈部的保暖。
需要牵引治疗，牵引可以缓解得快，通常牵引半个月左右会治好， 日常生活中避免颈部长时间处于劳累的状态，注意颈部的保暖。
环枢关节脱位怎么治疗
我颈部有酸痛感，头晕，检查是环枢关节脱位，该怎么治疗？
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