多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，注意休息，按时作息。
髌骨劳损指髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性损伤后，形成髌骨骨关节炎症的一种退行性疾病。
髌骨劳损指髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性损伤后，形成髌骨骨关节炎症的一种退行性疾病。
髌骨劳损的主要症状是疼痛、膝关节肿胀积血、活动范围受限等。
髌骨劳损的主要症状
我的膝盖疼痛的频繁，去医院检查是髌骨劳损，想知道髌骨劳损的主要症状是什么？
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