不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
早晨起来感觉腿软的话首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎。症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重，是需要做手术的。
早晨起来感觉腿软是怎么回事
我早晨起来的时候总是下不了床，因为腿部有点软，早晨起来感觉腿软是怎么回事？
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