平时要避免长时间久坐,避免弯腰搬重物,同时可以服用对症止疼药物。腰椎间盘突出主要是因为椎间盘压迫神经根导致的症状,所以主要的治疗方法是要减轻压迫。也可以进行腰椎牵引,小燕飞来进行锻炼。所以埋线应该是能治好腰椎间盘的。