日足浴两次,早一次晚一次。避免长时间足不下垂。肿胀明显时可以平卧,抬高下肢有利消肿,多练习走路,多练习踝关节的活动。可以先吃药治疗,只要骨折愈合了,走路不疼,那就没问题,软组织有点肿胀是正常的,需要半年以上软组织的血液循环才能完全建立。