建议:多休息,避免重体力劳动,避免加重出血。加强营养。上环30年后,月经绝经了,就可以考虑把环取下来的。上环30年后,月经绝经了,就可以考虑把环取下来的。只要环没移位,B超非常清楚环的位置,正规医院的医生手法一般都不错,几分钟就取出来了。