注意保持健康的生活方式，不要经常性熬夜，也要避免辛辣油腻的食物。
长痘并且出现白色颗粒可能是患有了毛囊炎，有可能是内分泌不协调引起的，相对来说比较容易医治的，可以通过内服药物或者外敷药膏的方式来治疗，坚持下去就会康复。
大腿上长痘痘挤出白色颗粒
大腿上并不是很光滑，偶尔发现长出了很多痘痘，挤破后出现白色颗粒，这是怎么回事？
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