要调节饮食结构,坚持锻炼提高身体免疫力,保证个人卫生。单纯疱疹2型阳性不严重,可以涂抹抗病毒药膏,但是容易复发,抗体阳性说明近3个月感染过这种病毒或者有复发的可能,而且该病属于性传播疾病,所以需要性伴侣同时治疗。