注意保暖,在月经期间不要食用冰的,辣的食物。定坤丹是一种很有效的妇科用药,主要用于月经异常的治疗。定坤丹是一种很有效的妇科用药,主要用于月经异常的治疗。定坤丹主要是由人参、鹿茸、西红花、鸡血藤等这些中药制成的。