建议您调理饮食习惯，避免吃动物内脏，海产品和含嘌呤高的蔬菜，戒酒。适量户外活动锻炼身体。
首先尿酸增高以后是会有发生痛风的风险。所以建议是需要多喝水的，可以比正常多一倍。同时饮食上尽量的不要吃一些含嘌呤比较高的食物。
首先尿酸增高以后是会有发生痛风的风险。所以建议是需要多喝水的，可以比正常多一倍。同时饮食上尽量的不要吃一些含嘌呤比较高的食物。
最好每天喝2000毫升以上温水，目的是尽量多喝水，促进尿酸排出。同时饮食一定要注意，忌酒，禁食或少食动物内脏，海鲜，辛辣豆质品，避免过度劳累受凉，适当运动。