脚骨折后怎样恢复得快怎样锻炼

我前两天玩滑板的时候把脚给摔成骨折了,脚骨折后恢复期间应该怎样锻炼呢?

适当进行功能锻炼,可以促进血液循环,避免出现关节僵硬,肌肉萎缩等症状出现。

脚骨折后在三个月左右可以恢复,但恢复期也与个人体质和期间营养的补充有关系,42天后就可形成骨性的连接,可以进行适当活动了。

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