颈椎到左手酸痛尽量少低头,不要长时间的让颈椎保持一个动作。多注意休息,可以做做颈椎操,口服消炎止痛药。颈椎到左手酸痛不除外颈椎病,尽量少低头,不要长时间的让颈椎保持一个动作。多注意休息,可以做做颈椎操,可以口服消炎止痛药。