平时注意在日常生活中也要多加强体育锻炼，提高自己身体的抵抗力和免疫力。平时适当的补充一些含钙丰富的食物。
现在还在恢复期，不要着急，现在需要锻炼，慢慢抬高胳膊，大约需要三个月恢复。平时正常饮食就可以了。
右侧肱骨骨折两个月肩膀还是很沉怎么回事
我发现自己右侧肱骨骨折两个月了，肩膀还是很沉怎么回事？
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