宝妈饮食上注意别太油腻,避免吃辛辣刺激性食物,要合理营养,平衡膳食,多饮水,要多饮用汤汁,如鱼汤,鸡汤,排骨汤,菜汤。有点消化不良,可以给宝宝服用助消化的药,可以吃药观察一两天看看,如果效果不好,需要化验大便常规。