平时尽量饮食规律,不过饥过饱,运动也需不过量,建议到医院内科就诊做一下血常规,好有针对性的治疗。腹泻,脱水,出汗过多,会引起低血压,有些人是由于在热天里长时间站立,出汗过多,出现低血压,但部分人是在体位改变时,出现低血压。需要去医院做个检查的。