治疗期间应该注意生活规律,避免劳累,注意休息,避免食用辛辣刺激性的食物,戒烟忌酒,平时饮食注意保持清淡营养。不痛不用吃药。如果乳腺疼得严重可以吃治疗乳腺增生的中药。如果疼痛非常严重,可以适当采用止痛的药物,非甾体抗炎药。