合理的使用高血压药。在服药期间,即使血压不高,也要坚持吃药,不要盲目停药,盲目的停药往往导致一些不良的后果。若只有单纯高血压吸氧没有益处。生活方式需要转变。要经常运动,控制体重,戒烟,少吃盐,多吃蔬菜等。