搬东西闪了腰后右下腹及右侧腰部疼痛怎么办

我大概有半个月,搬东西闪了腰后右下腹及右侧腰部疼痛怎么办?

平时要注意休息,睡硬板床,避免腰部的负重和受凉,避免久坐导致腰肌疲劳,久坐之后可以适当的站起来活动。

可以做一个B超,排除阑尾炎的可能。如果内脏没有损伤,还是考虑急性扭伤的可能性比较大,可以使用药物进行治疗。

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