可以多吃一些生姜红枣，当归等食物，因为这些食物都属于温性的，就很好的暖宫调月经的作用，平时还可以经常泡泡脚
子宫受寒后可能会出现下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经、月经失调、月经量少且色黑,有血块等症状,在热敷腹部后会有所缓解
子宫受寒后可能会出现下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经、月经失调、月经量少且色黑,有血块等症状,在热敷腹部后会有所缓解
如果检查有宫寒症状的话就需要及时调理才可以的，需要注意保暖，可服用暖宫丸缓解不适症状，而且建议注意经期卫生，喝一些红糖水有驱寒的效果的。
子宫受凉
子宫受凉出现了宫寒怎么办呢？
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子宫双层内膜
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