建议经期不吃辛辣寒凉，不要着凉，不要剧烈运动。
雪燕含钙、钾、铁等多种营养元素，可以调节胶原蛋白，减脂润肠，补水保湿等作用。
雪燕含钙、钾、铁等多种营养元素，可以调节胶原蛋白，减脂润肠，补水保湿等作用。
来月经可以适当服用雪燕，可以紧致肌肤，增强免疫力。
来月经可以吃雪燕吗
最近朋友送给我一些雪燕，正好这几天来月经了，请问来月经可以吃雪燕吗？
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