建议每天不要吃太多的坚果，吃任何食物都是不可以过量的，因为过量的话很有可能会让身体吸收不了营养，反而会引起副作用，这样就会得不偿失了，相信你也不希望因为多吃了这些食物而导致身体不好。
上火属于夏天最容易发生的一种疾病，如果有上火症状需要及时的降火，长时间上火对身体损害较大。
上火属于夏天最容易发生的一种疾病，如果有上火症状需要及时的降火，长时间上火对身体损害较大。
坚果吃多了会上火，需要适量食用，出现上火的症状可以多喝水的，必要时内服下火的药物。
坚果上火吗
我最近在超市买了几斤坚果，平时我也喜欢吃，我想问一下吃坚果上火吗？
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