首先注意用眼卫生，避免长时间看电脑，近距离用眼40分钟，休息10分钟，用维生素b1，b12，谷维素，维脑路通，银杏叶片等营养神经，改善微循环。如果是屈光不正，必须散瞳验光。
眼睑痉挛是由于视疲劳，维生素或者微量元素缺乏，屈光不正时视力没有及时矫正等因素引起的。
眼睑痉挛是由于视疲劳，维生素或者微量元素缺乏，屈光不正时视力没有及时矫正等因素引起的。
眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。