建议注意保暖,注意不要碰凉水,以后经期的时候不要吃奶制品,不要吃寒凉的。芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等。芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等。月经期间可以吃芒果,但芒果是凉性水果,月经期间要饮食有节。