要饮食规律，不要暴饮暴食。忌烟酒，另外晚餐要少吃一点，睡觉留意腹部保暖，避免伤风受凉引起的胃痛。
胃痛，多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。
胃痛，多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。
早上胃痛可能是因为受凉伤寒或者是晚上吃的太多，没有消化。如果长期疼痛，需要到医院进行详细的检查，对症下药，进行治疗。