注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜。
月经来之前可能有乏力、腰酸、乳房胀痛等不适症状，有的人不会。\t
月经来之前可能有乏力、腰酸、乳房胀痛等不适症状，有的人不会。\t
月经前腰酸痛不适可能是和盆腔充血有一定关系的。
来月经前腰酸
最近每次要来大姨妈之前腰酸，请问这种情况是怎么回事？
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