肋骨鼻子3天就可以在屋里走动一下的。没有事的,要是跑步的话,在等一段时间。而且要注意循序渐进。先从散步,到快走,等过一段时间在恢复跑步。我前几天刚在医院昨晚肋骨隆鼻,但是我一直都在锻炼,那肋骨隆鼻多久可以跑步?