应注意休息和保暖，避免劳累，保持良好的心情和充足的睡眠，注意个人卫生。
情况是正常的。精液是由精子和前列腺液构成，精子只占其中的百分之五却有上百亿个精子构成，所以前列腺液只是清色的液体而白色絮状物是精子，应该没什么问题。
精子的颜色灰白正常吗
我前几个月去做精液分析颜色为乳白色，今天去医院做精液分析颜色为灰白色，精液分析为灰白色是不是正常的？
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