脸上突然起了好多小红疙瘩还很痒怎么回事

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我今早起来发现脸上起了很多小红疙瘩，还很痒但是我没有挠。脸上突然起了好多小红疙瘩还很痒怎么回事？

忌口辛辣海鲜牛羊肉刺激性食物，要注意饮食清淡。常用温水洗脸。

应该是过敏引起的，造成过敏的原因可能有四种，第一种是换季节性的皮肤敏感，第二种是化妆品过敏引起的，第三种是可能因为神经性皮炎，第四种可能是因为吃到了某种容易引起过敏的食物。

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