如果有不舒服的情况,可以去医院拍个片子,检查一下,平时需要适当的进行体育锻炼,多活动一下关节。引起胳膊关节响的因素很多,主要是由于韧带肌腱和骨骼发生摩擦碰撞时出现的声音,如果没有什么不适的感觉,应该不用过于担心,适当的活动一下。